34 نصيحة للراحة النفسية

كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الأمور!

عالج أمورك ومشاكلك

اجلس إلى نفسك كل يوم ولو وقت قصير

رسخ إيمانك بعدم وجود المستحيل في الحياة

لا تضع عقبات في تفكيرك

لا تقلد أحدا في الأمور التشاؤمية

غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك

لو أرغمت على عمل شيء لا ترغب فيه حاول أن تغير شعورك ونفسيتك تجاهه.

نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهية

لا تحمل في رأسك فكرة صعوبة الأشياء فتصبح كذلك

كن متأكدا بأن الصحة والنجاح بيدك

لا تخاف ولا تخشى المجهول والغامض والمبهم

لا تكن مفرطا في الحساسية خاصة لبعض الناس

لا تسئ فهم نفسك

لا تستعجل الأمور فالأمور مرهونة بأوقاتها

توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولا تتوقع الشر فيسري إليك

لا تجعل حياتك عبئا لا يطاق

لا تنسى أن التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح

ضع في مخيلتك بأنك أرقى من الناس جميعا

اكبر في عين نفسك

لا تفعل إلا ماهو لائق بالإنسان الكامل والشخصية المتزنة

لا تهتم بآراء الناس ولا تكترث بنقدهم لك إلا إذ كان مفيداً!

احرص على الكمال حتى في أتفه الأشياء

قدم المديح للآخرين وابحث عن نقاط الجمال عند الآخرين

إن الطبيعة الانسانيه في جوهرها واحده لا تتعدد بتعدد الأجناس ولا الشعوب ولا الأديان

الطريقة الوحيدة للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس

ليس هناك جميل ولا قبيح وإنما تفكير الإنسان هو الذي يصور احدهما للإنسان

الطريق إلى قلب الإنسان هو أن تكلمه فيما يسره

كل شخص تتلقاه يفوقك في ناحية واحده على الأقل وفي هذه الناحية يمكن أن تتعلم منه

حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم

توكل على الله واشكره على كل حال

كن ايجابيا دائما

لا تتصور انك أنت الوحيد الذي يعاني!