لماذا ننسى ؟

مثل هذا السؤال يدور في أذهان بعض الناس , وخاصة عندما يتعرضون لكثير من المواقف الحرجة والحساسة بسبب نسيان بعض المواعيد المهمة ، أو نسيان أسماء أشخاص مقربين لهم ، أو نسيان أشياء مهمة ، في أماكن لا يتذكرونها .

- منقول -

ظاهرة النسيان أو عدم التذكر المؤقت :

هناك قدر طبيعي من النسيان يتعرض له كل إنسان ، وذلك في حالة عدم تذكر الإحداث التي وقعت في فترات بعيدة أو مر عليها فترات بعيدة أو مر عليها فترة طويلة من زمن ، ولكنه عندما ينسى الأحداث القريبة جدا فان ذلك يعني أن هناك خللا في خلايا الذاكرة التي توجد في النصف الصدغي للمخ ، وهي مسئولة عن تسجيل جميع الأحداث واختزانها في الذاكرة ويقوم الشخص باستدعائها كلما أراد ذلك..

الأسبـاب التي تجعل الإنسان دائم النسيان هي :

• كثرة تداخل الأحداث اليومية ، مما يسبب ضعفا في عملية طبعها في خلايا التذكر.
• عدم التركيز وكثرة السهو .
• فقر الدم ونقص الحديد.
• الإرهاق الذهني وقلة النوم .
• عدم الانتظام بالأكل ووجبات الغذاء.
• القلق الزائد والخوف والتشاؤم والضوضاء الزائدة.

وكي يتجنب الإنسان النسيان فهناك إرشادات يمكن إتباعها تساعده في التذكير :

• أخذ قسط كبير من النوم والراحة لأن قلته تسبب إرهاقا لخلايا التذكر.
• اخذ فترات من الراحة أثناء النهار ، وكذلك الهدوء أثناء العمل يساعد كثيرا على استقرار المعلومات وحسن انطباعها في الذاكرة.
• الابتعاد عن المشكلات والمشاحنات الأسرية والتي تجلب القلق والخوف والتشاؤم.
• الابتعاد عن المواد الكيميائية التي تجهد مراكز الذاكرة مثل الأدوية المنبهة والمنومة.
• عدم تناول الأطعمة الدهنية بكثرة.
• تناول مواد غذائية غنية بفيتامينات ( ب) ( أ )

طرح جميل اخي ابوغادة

هناك نظرية طرحتها للنقاش منذ زمن بعيد مع اصدقائي تتعلق بهذا الموضوع
وكان النقاش جميل ومفيد ومثمر في نفس الوقت وها انت اخي الغالي تعيد لنا ذاكرتنا لتذكر بعض ما جاء في النقاش

كان احد الاصدقاء يشتكي من كثرة النسيان فاخذ النقاش يسخن في هذا الموضوع فطرحت نظريه تحتمل الصح والخطا
وهي ان الله سبحانه وتعالى اعطى الانسان ذاكره تختلف من شخص الى اخر في الاستخدام شبهتها بذاكرة الكمبيوتر
ذاكره دائمه وذاكره مؤقته وهي ليست ببعيد عن ذاكرة الانسان فالانسان عندما يحفظ جزء من القران لو قلنا مثلا سورة البقره
ياخذ وقت من الزمن لحفظها حفظا كاملا ولنقل 10 ايام تم حفظها ومع مرور الوقت لاسمح الله وابتعاده عن قراءة القران نسي ما حفظه
وعند العوده لحفظها من جديد فان الوقت المستغرق لحفظها يقل كثيرا عن الوقت السابق وهنا يبين لنا ان الحفظ موجود ومخزن بذاكره الانسان
لكن اخذ بعض الوقت لاسترجاعها وحيث الذاكره لها حيز معين وقدره محدود للتخزين فالاولى ان نستغل هذه المساحه في حفظ ماهو مفيد لنا
واستغلالها الاستغلال الافضل
وايضا تلاحظ كبار السن بانهم في هذا العمر يبدون بتذكر الاشياء القديمه ولا يتذكرون السنوات القريبه وهذا يرجع الى ان المساحه المخصصه
للذاكره قد امتلئت وتبدا الذاكره باسترجاع ماهو موجود فيها سابقا

ربما اكون مخطي بهذه النظريه وربما اكون على صواب لكن هذا الواقع وهذا ما لاحظته

اسف على الاطاله كتبتها سريعا ودون مراجعه

كاتبنا القدير والكبير بكتاباته الفريده اتحفتنا بالموضوع المميز


وهذا تعليقي
أحياناً يكون النسيان نعمه لأننا بسببه ننسى أو نتناسا بالأصح أشخاص فقدانهم كانوا بالنسبة لنا هم سبب حياتنا ووجودهم بيننا كان أجمل شئ بالحياه ولكن مع مشاغل الحياه ومع كثرة الأصدقاء حاولنا نسيانهم فهذا هو النسيان المحمود ولكن يبقى طاريهم دائم على البال نتذكر وقفاتهم وكلماتهم فأسأل الله أن يجمعنا بهم ..

أما نسيان أسماء الأشخاص فأنت ذكرت الأسباب وأضاف أخي أبو وليد فأتفق معكم في هذه الأسباب ولدي سبب قد يكون وجهة نظر خاصه فيني فقد يكون لعدم أهميتهم لدينا أو لعدم إنشغالنا بهذا الشخص أو أن معرفتنا به كانت سطحيه فلذالك نسيناه ..

اشكرلك هذا الموضوع كاتبنا القدير / ابو غاده


موضوع النسيان موضوع متشعب وياخذ منحنيات اخرى فقد ذكرت لنا الاسباب والنصايح
واشكرلك هذا الانتقاء لمثل هذه المواضيع

اما العزيزي المغترب/ اشكرله هذه الاضافه التي ليست غريبه عليه ولو انه تتطرق لذاكرة كبار السن وتحسب له

اما عاشق هباء/تعليقه هو الذي لامس النفس اكثر من العلم وهو سبقني عليها وهو دائما سباق لكل مميز

اختكم


فجر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

آآآسف أيها المبدعون على تأخري بالرد على مشاركاتكم

ولكن كان ذلك لدواعي السفر , وأن كنت أغتنم فرصة النظر الى إشراقة منتدانا

بين الفينة والأخرى ,كلما سنحت الفرصة على عجل 0

فأهلا ومرحبا بكم أحبتي 0

أخي العزيزي المغترب

مرحبا بك ونورت الموضوع بمشاركتك 0

أتفق معك أخي المغترب , وأجدها حقيقة ملموسة ماذكرت , من أن كبار السن تبقى في ذاكرتهم

الأحداث البعيدة زمنيا , بينما قد تضيع ملامح بعض الأحداث القريبة في الزمن .

وربما هو ماذكرت تشبع الذاكرة لديهم مع مرور العمر الزمني لهم 0

كذلك أجدني أوافقك الرأي في الجد والمثابرة لأستغلال ريعان الذاكرة بكل ماهو مفيد,

في مثل حفظ القرآن الكريم ,وماتيسر من الأحاديث , وقس على ذلك 0

مشاركة جميلة كجمال كاتبها 0

,,, ونورتونااا ,,,

أخي عاشق هباء

أسعدتني بمرورك العطر والمتألق كعادتك

ذكرت فيما ذكرت أخي عاشق النسيان المحمود , وفعلا هو محمود , لأن نسيان اومحاولة

تناسي أوقات سعيدة رحل أصحابها والذين هم أحبة لنا , يكون نعمة هاهنا ومحمود 0

فلو استمرت صور هؤلاء الأحبة باقية مابقينا على قيد الحياة , لتعبت أفئدتنا ,

ولجفت أنهار الدمع من أعيننا , ولذلك دائما ماندعوا لمن فقد عزيزا عليه ,

اللهم ألهمه الصبر والسلوان _ والسلوان هاهنا مرادف للنسيان - 0

وبالنسبة للنقطة الثانية , وهي عدم تذكر أشخاص لعدم أهميتهم في حياتنا , فقد أتفق معك

إذا أتفقنا على أنهم مجرد عابرون على صفحات حياتنا , ولم يكون في دائرة الأهتمام

الفكري لكي ينتقل إلى مرحلة التعلق بالذاكرة 0

شكرا أخي عاشق على مرورك العطركصاحبه 0

أختي فجر

أهلا بك فجووره ,مراقبتنا المميزة0

ستجدين اعلاه ردود على مشاركة أخوي المغترب وعاشق هباء ,وأنشاءالله تكون مكملة

لما بدأناه , ولانستغني عن آرائكم في كافة المواضيع 0

فحياك الله مرة أخرى0