قــهــوة الصـبــــــاح ....... وجبة في فـنـجــان

كشفت دراسة حديثة أن فنجان القهوة الذي تشربه قبل توجهك إلى عملك في الصباح قد يحتوي على خمس السعرات الحرارية التي يوصى بأخذها يوميا.

وأوضحت مجموعة "وتش" -التي تعنى بالحفاظ على مصالح المستهلكين- بعد اختبار منتجات من ثلاث شركات رئيسية، أن بعض أنواع القهوة تحتوي على 500 سعرة حرارية فيما تحتوي مشروبات أخرى على 400 سعرة حرارية.

وأشارت الدراسة، وفقا لصحيفة "القبس"، إلى أن فنجانا من قهوة الـ "mocha" المصنوعة من الحليب الكامل الدسم يحتوي على 396 سعرة حرارية، مضيفة أن القهوة السوداء لا تحتوي على أي سعرات حرارية.

وقال المتحدث باسم المجموعة: "إن شريحة كعكة غنية بالشوكولاتة تحتوي على أكثر من 600 سعرة حرارية، في حين أن "سندويتش" جبنة مع المخلل يحتوي على حوالي 500 سعرة حرارية".





يعني لا تفوتوا قهوة الصباااااااااااح


كــُــونــوا بــخيـــر أخــي


الــفــــــارس

ما تشوف الشيبان ما يفوتونها
ومشكور يا الفارس على
المعلومه الطيبة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو فارس العزيزي

ما تشوف الشيبان ما يفوتونها
ومشكور يا الفارس على
المعلومه الطيبة

يعطيك العافية أخوي أبو فارس العزيزي

هههههههههه اي والله صدقت الشيبان قهوة الصبح هذي لو تذبحهم ما يفوتونها

حتى أنا في المكتب ما أفوتها

جزاك الله خير ما قصرت والله

لا انحرمنا من تميزك

سلمت ولا هنت

مشكور

كــُــن بـــخيـــــر أخــــــــي

الــفـــــارس

شكراااا أخوي

يعطيك العافية