غذائك وصحتك من فئة دمك - منتدى بني عزيز الرسمي من مطير
أنت غير مسجل في منتدى بني عزيز الرسمي من مطير . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا

آخر 10 مشاركات
موقف الشيخ هدايه بن عطيه شيخ شمل قبايل الشطر مع العتيبي والجشوش (الكاتـب : - آخر رد : - )    <->    قصيدة العقيد الشاعر عيد بن هادي الشاطري في العقيد عايض القصيّر (الكاتـب : - آخر رد : - )    <->    العقيد الفارس / عايض القصيّر من بني عبدالله من مطير (الكاتـب : - آخر رد : - )    <->    غايب عن الشعر لي مده و (الكاتـب : - آخر رد : - )    <->    ياسامعين الشعر (الكاتـب : - آخر رد : - )    <->    سلام (الكاتـب : - آخر رد : - )    <->    الفارس المشهور / عايض القصيّر من بني عبدالله من قبيلة مطير (الكاتـب : - آخر رد : - )    <->    افراح ال ماشع بمناسبة رواج ابناء محمد بن ماشع بن صعير العزيزي الشاب سلطان والشاب نواف (الكاتـب : - آخر رد : - )    <->    دول و مدن زرتها ( تقرير شامل) (الكاتـب : - آخر رد : - )    <->    مساحة لنشر تغريدات عضوية المنتدى في تويتر (الكاتـب : - آخر رد : - )    <->   

الإهداءات
انتظروني جايكم بمفاجئة جديده          لبوندانا في منتدانا اخوكم الليث يناديكم في مواقع بني عزيز يحييكم         منتدانا في حاجتنا يحمل اسم قبيلتنا         [SIZE="7"][I]منتدانا في حاجتنا يحمل اسم قبيلتنا         حضرت لك يالمنتدى الراقي الشامخ ... ابي اشاهد ما مضى لي من اوقات ///////وبنات فكري وسط راسي تـصامخ ... مدري اقدم عذر ولا اكـتب ابـيات         اضم صوتي لصوت اخي الليت وأتمنى عودة الأعضاء لسابق عهدهم الزاخر بالنشاط         السلام عليكم يابني عزيز نتمنى منكم العوده للمنتدى لومشاركه باليوم تكفي        


العودة   منتدى بني عزيز الرسمي من مطير > أقسام الأسرة والمجتع > صحة الاسره والعنايه بها
التسجيل المنتديات موضوع جديد تعليمات مشاركات اليوم البحث

 
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع طريقة عرض الموضوع
قديم 08-08-2008, 01:38 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الصورة الرمزية

الصورة الرمزية ابن وايل

البيانات
التسجيل: Feb 2008
العضوية: 389
المشاركات: 42 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
الإتصالات
الحالة:
ابن وايل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : صحة الاسره والعنايه بها
Icon37 غذائك وصحتك من فئة دمك

بسم الله الرحمن الرحيم


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


لفئه الدمo:

الماكولات اللتي تزيد الوزن:
غلوتين القمح
الذره
الفاصولياء الحمراء والبيضاء
العدس
الملفوف
القرنبيط
اوراق الخردل

الماكولات اللتي تساعد على خساره الوزن:

ثمار البحر
الملح المدعم باليود
الكبد
اللحوم الحمراء
السبانخ
الكرنب
عشب البحر البني

لفئه الدمa:

الماكولات اللتي تزيد الوزن:
اللحوم
الحليب ومشتقاته
الفاصولياء
القمح

الماكولات اللتي تساهم على تخفيف الوزن:

الزيوت النباتيه
الماكولات المصنوعه من زيت الصويا
الخضار
الاناناس

لفئه الدمb:
الماكولات اللتي تزيد الوزن:

الذره
العدس
الفول السوداني
السمسم
الحنطه السوداء
القمح

الماكولات لخساره الوزن:

الخضار
اللحوم
الكبد
البيض
عرق السوس

لفئه الدمab:الماكولات اللتي تزيد الوزن:

اللحوم
الفاصولياء الحمراء والخضراء
البزور
الذره
الحنطه السوداء

الماكولات اللتي تساعد على التخلص من الوزن:

التوفو
ثمار البحر
الالبان والجبان
الخضار الخضراء
عشب البحر البني
الاناناس

«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»
تمنى الفائده للجميع ودوام الصحه«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»












توقيع :

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة

عرض البوم صور ابن وايل   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:50 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd

 

"جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر صاحبها ... ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر المنتدى "

vEhdaa 1.1 by NLP ©2009